21.05.2013
Jeder kennt sie: Die nervigen Kollegen, die ungeliebten Aufgaben und die störenden Rahmenbedingungen, die den Arbeitstag zum Stress-Faktor werden lassen. Wir haben die 5 größten Stress-Faktoren bei der Arbeit zusammengetragen.
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16.05.2013
Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun, sportlich aktiv sein? Sie suchen die Nähe zur Natur, wollen freundliche Menschen treffen und sich auf den Spuren der Geschichte bewegen? Auf dem Elberadweg, der auf mehr als 300 Kilometern durch ...
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14.05.2013
Margot, eine Teilnehmerin meines Fitness- und Abnehmprogramms „Abnehmen macht sexy“, erlebt mit dem täglichen Gang auf die Waage einen wahren Horror! Sie hat zwar zwei Kleidergrößen abgenommen – aber auf der Waage ...
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13.02.2013
Das Fitnessjahr 2012 stand ganz im Zeichen von Zumba. Das Tanz-Workout des Kolumbianers Alberto „Beto“ Perez begeisterte Millionen von Menschen auf der ganzen Welt und hat mittlerweile ...
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02.04.2013
Stress ist eine der nationalen Volkskrankheiten des noch jungen 21. Jahrhunderts. Vom Kind über den Arbeitnehmer bis zur Hauskatze – Kaum ein deutscher Bürger scheint nicht von ...
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08.11.2012
In der Bemühung, die Rehabilitationszeiten nach Verletzungen stetig zu verkürzen, greifen Rehazentren mittlerweile sogar auf Technik der NASA zurück – Alter G heißt das ...
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Jeder kennt sie: Die nervigen Kollegen, die ungeliebten Aufgaben und die störenden Rahmenbedingungen, die den Arbeitstag zum Stress-Faktor werden lassen. Wir haben die 5 größten ...
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Maßnahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements gegen Stress und Burnout müssen stets präventiver Natur sein. Denn nur, wenn die Verantwortlichen es erst gar nicht zu psychischen ...
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Indien kann auf eine annähernd beispiellose Kulturgeschichte zurückblicken. Der mit einer Fläche von 3.287.590 Quadratkilometern siebtgrößte Staat der Erde entwickelte ...
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