22.05.2012
Wie trainieren eigentlich Feuerwehrmänner, Polizisten und Soldaten? In Deutschland häufig gar nicht. Fitter sind da schon die Kollegen aus den Vereinigten Staaten. Der Grund: Funktionales Training. Ein Beispiel dafür ist CrossFit, ...
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22.04.2013
Die FIBO 2013 ist schon wieder Geschichte. Die weltweit größte Messe rund um die Themen Fitness, Wellness und Gesundheit hatte erstmals seit 22 Jahren ...
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16.04.2013
Den perfekten Laufschuh zu finden, kann ohne Vorkenntnisse zu einer Kunst für sich werden. Nicht jeder Mensch hat die gleiche Gangart. Kenntnisse über ...
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25.03.2013
Kaum ist das Jahr gestartet, erreichen uns Meldungen wie „Mitarbeiter in Deutschland fühlen sich immer gestresster“ und „Burnout wird zur ...
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13.02.2013
Das Fitnessjahr 2012 stand ganz im Zeichen von Zumba. Das Tanz-Workout des Kolumbianers Alberto „Beto“ Perez begeisterte Millionen von Menschen auf ...
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Hot Yoga, die Methode des Gurus Bikram Choudhury, hat nicht nur wegen seines Erfinders einen umstrittenen Ruf. Zu Recht? wellbo klärt Sie auf. ...
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Warum zum Arzt gehen, wenn man seinen Körper selbst untersuchen kann? Quantified Self ist der Name der neuen Selbstvermessungs-Bewegung. Wir stellen sie vor. ...
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